Пашчимоттанасана поза в йоге - 128 фото

Пашчимоттанасана поза в йоге

Складочка в йоге

Фото: Складочка в йоге


Поза вытяжения – Уттанасана
2. Поза вытяжения – Уттанасана

Трианг Мукха экапада Пашчимоттанасана
3. Трианг Мукха экапада Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)
4. Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)

Сету бандхасана

Фото: Сету бандхасана


Урдхва Мукха Пашчимоттанасана
6. Урдхва Мукха Пашчимоттанасана

Паривритта шашанкасана
7. Паривритта шашанкасана

Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана
8. Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана мышцы
9. Пашчимоттанасана мышцы

Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)
10. Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)

Пашчимоттанасана и Уттанасана

Фото: Пашчимоттанасана и Уттанасана


Утката Пашчимоттанасана
12. Утката Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)
13. Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)

Пашчимоттанасана (поза растягивания спины)
14. Пашчимоттанасана (поза растягивания спины)

Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)
15. Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)

Пашчимоттанасана отстройка
16. Пашчимоттанасана отстройка

Асана Пашчимоттанасана
17. Асана Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана (поза «вытяжения задней поверхности тела»)
18. Пашчимоттанасана (поза «вытяжения задней поверхности тела»)

Упавишта Конасана
19. Упавишта Конасана

Гибкая спина
20. Гибкая спина

Пашчимоттанасана (поза «вытяжения задней поверхности тела»)
21. Пашчимоттанасана (поза «вытяжения задней поверхности тела»)

Ардха Уштрасана
22. Ардха Уштрасана

Пасчимоттанасана анатомия йоги
23. Пасчимоттанасана анатомия йоги

Ардха Баддха Падмоттанасана
24. Ардха Баддха Падмоттанасана

Ардха пурвоттанасана

Фото: Ардха пурвоттанасана


Асана Джану Ширшасана
26. Асана Джану Ширшасана

Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана
27. Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана

Йога поза Пашчимоттанасана
28. Йога поза Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана Айенгар
29. Пашчимоттанасана Айенгар

Супта Убхая Падангуштхасана
30. Супта Убхая Падангуштхасана

Парная йога для начинающих
31. Парная йога для начинающих

Йога поза Пашчимоттанасана
32. Йога поза Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)
33. Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)

Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана Айенгар
34. Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана Айенгар

Поза долголетия (Пашчимоттанасана)

Фото: Поза долголетия (Пашчимоттанасана)


Супта Пашчимоттанасана
36. Супта Пашчимоттанасана

Трианг Мукха
37. Трианг Мукха

Йога поза Пашчимоттанасана
38. Йога поза Пашчимоттанасана

Трианг Мукха Эка пада Пашчимоттанасана
39. Трианг Мукха Эка пада Пашчимоттанасана

Паршвоттанасана (поза интенсивного бокового вытяжения)
40. Паршвоттанасана (поза интенсивного бокового вытяжения)

Асана пасчимоттанасана
41. Асана пасчимоттанасана

Бикрам позы
42. Бикрам позы

Парипурна Бхуджангасана
43. Парипурна Бхуджангасана

Растяжка на полу
44. Растяжка на полу

Гибкий человек

Фото: Гибкий человек


Пашчимоттанасана Айенгара
46. Пашчимоттанасана Айенгара

Трианг Мукха Эка пада Пашчимоттанасана
47. Трианг Мукха Эка пада Пашчимоттанасана

Йога Пашчимоттанасана
48. Йога Пашчимоттанасана

Асана пасчимоттанасана
49. Асана пасчимоттанасана

Пашчимоттанасана Айенгар
50. Пашчимоттанасана Айенгар

Поза йога
51. Поза йога

Джатхара Паривартанасана
52. Джатхара Паривартанасана

Паривритта Пашчимоттанасана
53. Паривритта Пашчимоттанасана

Паривритта джану ширшасана
54. Паривритта джану ширшасана

Ардха Урдхва дханурасана

Фото: Ардха Урдхва дханурасана


Йога поза Пашчимоттанасана
56. Йога поза Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана поза
57. Пашчимоттанасана поза

Йога фотосессия
58. Йога фотосессия

Урдхва Мукха Пашчимоттанасана
59. Урдхва Мукха Пашчимоттанасана

Чатуранга дандасана
60. Чатуранга дандасана

Ардха Мандукасана
61. Ардха Мандукасана

Джану сукхасана
62. Джану сукхасана

Пасчимоттанасана поза в йоге
63. Пасчимоттанасана поза в йоге

Джану Ширшасана
64. Джану Ширшасана

Уттхита Хаста Падангуштхасана 1
65. Уттхита Хаста Падангуштхасана 1

Поза долголетия (Пашчимоттанасана)
66. Поза долголетия (Пашчимоттанасана)

Трианга мукхаикапада Пашчимоттанасана
67. Трианга мукхаикапада Пашчимоттанасана

Ширшасана Аштанга
68. Ширшасана Аштанга

Ардха Пашчимоттанасана
69. Ардха Пашчимоттанасана

Складочка упражнение
70. Складочка упражнение

Поза прогиб
71. Поза прогиб

Сидя ноги вперед
72. Сидя ноги вперед

Seated forward Fold
73. Seated forward Fold

Супта Бхадрасана
74. Супта Бхадрасана

Поза из йоги для потенции
75. Поза из йоги для потенции

Йога Пашчимоттанасана
76. Йога Пашчимоттанасана

Ардха Гомукха Пашчимоттанасана
77. Ардха Гомукха Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана мышцы
78. Пашчимоттанасана мышцы

Восстанавливающая практика йога Айенгара
79. Восстанавливающая практика йога Айенгара

Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)
80. Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)

Асана уткатапаштимотанасана
81. Асана уткатапаштимотанасана

Джану Ширшасана
82. Джану Ширшасана

Трианг Мукха Эка пада пасчимоттанасана
83. Трианг Мукха Эка пада пасчимоттанасана

Паривритта сукхасана
84. Паривритта сукхасана

Вичитра Ардха матьсендрасана
85. Вичитра Ардха матьсендрасана

Маласана Айенгар
86. Маласана Айенгар

Маласана поза
87. Маласана поза

Ардха Уттанасана
88. Ардха Уттанасана

Трианг мукхаикапада
89. Трианг мукхаикапада

Пашчимоттанасана варианты
90. Пашчимоттанасана варианты

Курмасана поза черепахи
91. Курмасана поза черепахи

Супта Пашчимоттанасана
92. Супта Пашчимоттанасана

Пасчимоттанасана рисунок
93. Пасчимоттанасана рисунок

Поза вытяжения – Уттанасана
94. Поза вытяжения – Уттанасана

Асана пасчимоттанасана
95. Асана пасчимоттанасана

Мандукасана (поза лягушки)
96. Мандукасана (поза лягушки)

Пасчимоттанасана поза в йоге
97. Пасчимоттанасана поза в йоге

Эка пада Уттанасана
98. Эка пада Уттанасана

Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана Айенгар
99. Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана Айенгар

4. Трианг мукхаикапада Пашчимоттанасана.
100. 4. Трианг мукхаикапада Пашчимоттанасана.

Трианг мукхаикапада Пашчимоттанасана
101. Трианг мукхаикапада Пашчимоттанасана

Поза Кобра фото йогов начала века
102. Поза Кобра фото йогов начала века

Уттхита Намаскарасана
103. Уттхита Намаскарасана

Асана пасчимоттанасана
104. Асана пасчимоттанасана

Прасарита пада ттонасана
105. Прасарита пада ттонасана

Утката Пашчимоттанасана
106. Утката Пашчимоттанасана

Поза 68
107. Поза 68

Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)
108. Пашчимоттанасана (Пашчима Уттанасана)

Ардха Гомукха Пашчимоттанасана
109. Ардха Гомукха Пашчимоттанасана

Урдхва Мукха пасчимоттанасана
110. Урдхва Мукха пасчимоттанасана

Йога при гепатите в
111. Йога при гепатите в

Пашчимоттанасана
112. Пашчимоттанасана

Пашчимоттанасана с согнутыми коленями
113. Пашчимоттанасана с согнутыми коленями

Паривритта пасчиммоьанасана
114. Паривритта пасчиммоьанасана

Супта гомукхасана
115. Супта гомукхасана

Ардха падмасана – поза полулотоса
116. Ардха падмасана – поза полулотоса

Пашчимоттанасана Айенгара
117. Пашчимоттанасана Айенгара

Пашчимоттанасана Айенгар
118. Пашчимоттанасана Айенгар

Позы йоги для начинающих
119. Позы йоги для начинающих

Джану Ширшасана
120. Джану Ширшасана

Сурья Янтрасана
121. Сурья Янтрасана

Чатуранга поза в йоге
122. Чатуранга поза в йоге

Seated forward Bend
123. Seated forward Bend

Йога Айенгара позы лежа
124. Йога Айенгара позы лежа

Пасчимоттанасана поза в йоге
125. Пасчимоттанасана поза в йоге

Ардха Брахмачариасана
126. Ардха Брахмачариасана

Йога Прасарита Падоттанасана
127. Йога Прасарита Падоттанасана

Прасарита паршвотаннасона
128. Прасарита паршвотаннасона